Minze

Weich

Kühlend (Menthol), erfrischend, süßlich

Minze ist weit vielseitiger als ihr Ruf als Teekraut vermuten lässt. Ihr typisches Menthol-Aroma sorgt für die erfrischende Kühle, die sowohl in süßen Desserts als auch in herzhaften Gerichten hervorragend funktioniert. Besonders in der orientalischen, mediterranen und asiatischen Küche gehört sie zu den wichtigsten Kräutern – etwa in Taboulé, Tzatziki, Couscous-Salaten, vietnamesischen Sommerrollen, Joghurtsaucen oder zu Lammgerichten. Auch Desserts, Obstsalate, Sommerdrinks wie Mojito und hausgemachte Limonaden profitieren von ihrem frischen Aroma. Für die Küche werden vor allem Grüne Minze (Spearmint) und Pfefferminze verwendet. Grüne Minze schmeckt milder und eignet sich besonders gut für herzhafte Speisen, während Pfefferminze ein intensiveres Mentholaroma besitzt. Minze ist außerdem äußerst pflegeleicht und wächst kräftig. Ein einzelner Topf auf Balkon oder Fensterbank liefert oft den ganzen Sommer über frische Blätter.

Minze
Verwendung

Tee, Desserts, asiatische Salate, Tzatziki, Couscous-Salate, Sommerdrinks wie Mojito.

Passt zu
  • Schokolade
  • Melone
  • Gurke
  • Lamm
  • Limette
  • Joghurt
Lagerung

Feuchtes Papier im Kühlschrank oder Wasserglas bei Zimmertemperatur

Mitkochen

Selten – meist frisch verwenden

Anbau & Ernte

🌱Aussaat

Am besten per Steckling oder Teilung ab März. Aus Samen ist sie unzuverlässig und langsam

✂️Ernte

Ab Mai bis Oktober – Triebe jederzeit abschneiden, das fördert dichten Wuchs

🌞Sonne

Halbschatten (3–5 Std.)

🏡Balkon

Gut geeignet

💡

Unbedingt in einem eigenen Topf halten – sie wuchert sonst alle Nachbarpflanzen zu.

Rezepte mit Minze